Selbstliebe- und Dankbarkeitstagebuch: Ein guter Tag, Wald

Das Selbstliebe- und Dankbarkeitstagebuch "Ein guter Tag" von "Ein guter Plan" bietet einen persönlichen Reflexionsraum, der täglich mit nur 5-6 Minuten Engagement zu mehr Achtsamkeit, Dankbarkeit und Selbstwahrnehmung beiträgt. Dieses Journal enthält 92 fundierte Achtsamkeitstipps und 184 Zitate, die Orientierung für den Alltag bieten.